Gérer son stress et soigner son anxiété avec l’hypnose.
Les techniques d’hypnose moderne sont extrêmement adaptées aux problèmes liés au stress et l’anxiété.
L’hypnose permet une meilleure compréhension de soi-même.
L’idée ici est de travailler sur deux axes :
- Les peurs qui alimentent le stress et l’anxiété
- Le lâché-prise
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